〈2022年2月〉ダイエット・健康情報サイト FYTTE（フィッテ）にて、グルテンフリーコラム更新されました！
〈グルテンフリーコラム〉
薬膳効果で疲労も回復！ 冬に食べたい「スパイスカレー」で基礎代謝アップ！
冬に食べたい「スパイスカレー」で基礎代謝アップ！
２月下旬になっても、相変わらず冷え込みの厳しい毎日が続いていますね。
この寒い冬の時期はどうしても運動不足になりがちです。
そのため、消費エネルギー量が少なくなり、体が脂肪をため込みやすくなってしまいます。
さらに、体が冷えると脂肪をため込み、太りやすい体になってしまいます。
